Player is loading...

Embed

Copy embed code

Transcriptions

Note: this content has been automatically generated.
00:00:00
bonjour a tous bonjour merci de m'accueillir à cette à cette conférence a ce congrès techno arc
00:00:06
donc bah j'ai beaucoup de chance que patrick mais parvenu là de la pause mais patrick va faire un peu mon
00:00:11
la première partie en introduisant l'appareil ou de scores essaie de cette technologie je vais vous parler aujourd'hui
00:00:18
donc si j'en ce qui peut donc bah je suis chez le docteur en sciences du sport
00:00:24
j'ai fait mes études à besançon donc en france et chevalement préparateur physique
00:00:29
je m'occupe de d'athlètes de haut niveau également d'unity professionnel handball
00:00:34
et pour la petite histoire bah j'ai fait mon
00:00:37
doctorat dans l'un de la psychophysiology l'exercice
00:00:41
c'est à dire c'est un domaine on va utiliser le corps humain comme un instrument de mesure
00:00:45
pour voir un peu les influences des réponses psychologiques sur la physiologie et inversement
00:00:52
et j'ai toujours travailler avec eux beaucoup d'outils perceptifs des échelles de perception
00:00:57
des échelles de perception de la douleur perception la fatigue perception émettant cet exercice
00:01:02
petite apte in juste besoin de trouver d'autres outils
00:01:08
pour eux pour essayer de déterminer ce qu'on appelle un peu dans
00:01:12
le langage décorateur physique et ces femmes qui de forme cette
00:01:15
période optimal de performance ou l'athlète et au top de
00:01:19
ses capacités et pis le but du jeu quand même
00:01:22
c'est faire en sorte que ce type de forme il arrive sur eux sur un objectif d'un objectif important un objectif majeur
00:01:28
et exige beaucoup de choses sur le marché puisqu'on a parlé de
00:01:31
fréquence cardiaque on a parlé de d'analyse de la v.
00:01:34
o. deux max il existe aussi des appareils qui permet de mesurer l'
00:01:38
atteinte mais ya pas grand chose qui me tu me convenait
00:01:42
et incendie recherche petit à petit j'ai découvert en fait elle la technologie ou de scores
00:01:49
donc j'ai je approcher la société qui eux qui ne commercialise encore par l'appareil
00:01:54
à l'époque et âgé demande avait rencontré et jean gadrey c super
00:02:00
un profil intéressant tu travailles dans le sport de haut niveau
00:02:04
taillé une base scientifique utilise l'appareil
00:02:08
donc ça fait 3 admis maintenant j'utilise l'appareil avec des athlètes de haut niveau
00:02:12
des professionnels et des travailleurs et des traités de très haut niveau
00:02:17
je me suis aperçu tactique que l'outil j'avais que cherchait depuis des années
00:02:23
mais j'avais un petit peu entre les mains parce que j'avais nous un outil
00:02:26
qui permet quelques ports d'optimiser les entraînement de gérer cet aspect récupération fatiguait
00:02:32
donc de prévenir les blessures et aussi d'améliorer les performances et s qui m'intéressait surtout dans
00:02:38
cet appareil sait qu'il avait une approche un peu global donc voilà pour la petite introduction
00:02:44
donc au de scores savait tout haut de scores déjà c n
00:02:48
innovation pardon suisse donc ça sorbier des cerveaux de PFN
00:02:53
et sa nécessité quand même design et développement technologique et d
00:02:58
des recherches ont été effectués en particulier par le professeur philippe technique
00:03:02
et qui ont donné lieu à un très grand nombre de publications et de validation scientifique donc si vous êtes intéressé par
00:03:08
lettre chimie vous on vous invite à lire à lire ces
00:03:11
publications pressenti peut petit peu compliqué mais très intéressant
00:03:17
donc on s'intéresse à quoi les coûts de scores en fait écho de score on s'intéresse à
00:03:21
létat de notre système anti oxydant réduire le système anti oxydant CAC assez vaste effectivement
00:03:28
là en ce moment toujours mais soumis à ce qu'on appelle du stress oxydant hâtifs corps
00:03:33
et ce stress oxydant actif en fait il ait généré par un très
00:03:37
grand nombre de choses donc ça va aller de l'activité physique
00:03:40
mais aussi à votre hygiène de vie votre sommeil votre alimentation etc
00:03:45
et comment et à ses bienfaits ont un système anti oxydant qui permet de lutter contre ce stress oxydant
00:03:51
haymoz du score donc à partir de la petite goutte de sang un petit peu comme le comme
00:03:56
lilly commettre pour ce qui eux qui connaissait on va pouvoir mesurer létat notre système antioxydants
00:04:03
donc en fait c'est ainsi simple mais rien de magique on va
00:04:07
dire on s'intéresse en fait à la circulation des électrons au
00:04:11
passage des électrons dans le sang qui me permettent de déterminer une puissance
00:04:16
electro chimique qui correspond à la puissance oxyde hâtives notre échantillon
00:04:20
donc on a de mesures qui ont à nous est donc si vous avez su la présentation patrie tout à l'
00:04:24
heure nous a montré les chiffres et les chiffres qui était écrit c'est des unités céline anneau est
00:04:31
donc pourquoi ça nous intéresse d'entraînement et pourquoi je suis intéressé quand j'ai découvert cette technologie
00:04:37
là tout d'abord parce qu'entend faire un entraînement concret du stress oxydant hâtifs ont produit
00:04:42
des radicaux dur ça c'est quelque chose qui est très intéressant alors si vous
00:04:47
j'ai plein de sportifs dans la salle donc vous devez avoir entendu parler déjà
00:04:50
du stress oxydant hâtives qu'il fallait limiter les radicaux les biens emilie
00:04:54
décret n pour empêcher les radicaux libres assure le sont pour les crimes des
00:04:57
visages ne sont pas en fait les radicaux libres c'est pas si
00:05:01
nocifs que ça c'estàdire qu'on a besoin quand on fait du sport le but du jeu c'est triste reste oxyde hâtifs
00:05:06
cette crise les radicaux libres qu'un moment donné vont créer des réactions inflammatoires et ce à partir
00:05:11
de ces réactions inflammatoires que l'organisme va s'adapter passeront fait va se renforcer quelque part
00:05:16
pour nous rendent meilleurs pour augmenter les performances donc un réel intérêt à créer ces radicaux il
00:05:22
a créé ce stress oxydant hâtifs du je sais pas de bloquer complètement le stress climatique
00:05:26
par contre l'autre et féconde qu'on peut mesurer ce que quand on
00:05:31
exposée de manière trop long trop long ou de manière trop intense
00:05:35
o aux radicaux libres 0 un effet délétère et c'est à ce moment là oui on
00:05:39
crée des inflammation qui peut avoir des risques de blessures de lésions etc de sur entraînement
00:05:45
donc il va falloir avoue avoir un système de contrôle notre système anti oxydant qui
00:05:50
va venir réguler en fait c. e. et ses agressions des radicaux libres
00:05:54
et là l'effet des antioxydants fait il a venir en donnant des électrons à ce que les
00:06:01
radicaux hippie des électrons cellule balises antioxydants ils vont donner des électrons pour essayer de calmer un
00:06:06
peu l'effet des radicaux libres s'appelait pont qui quoi il a fait dans la maison on
00:06:10
l'envoie les fonds qui antioxydants il donne des radicaux libres comme le désordre des électrons pardon
00:06:15
comme on pourrait envoyer les lances à incendie et je bloque l'effet d des radicaux libres
00:06:23
par contre parfois le système il a un peu dépassé donc le but du jeu pour un sportif par exemple c'est d'
00:06:29
avoir un statut antioxydants optimal de toujours essayer de maintenir ce statut
00:06:33
occident la mayenne à la façon la plus optimale possible
00:06:39
donc pour reprendre un petit peu les bases d'entraînement donc là aussi les sportifs qui sont dans la salle vous
00:06:44
soumettre intéressé donc l'entraînement scène adaptation notre organisme un nouvel
00:06:48
équilibre d'accord donc on va appliquer in stimulation
00:06:51
la corse à la charge d'entraînement et on attend une réponse
00:06:55
qui inadaptation moralement cette réponse je trouve pour l'auteur a
00:06:59
c'est ce qu'on appelle ici in sur compensation on part d'un niveau
00:07:02
de base en fatigue l'accord on stimule donc sacré fatigué derrière on récupère
00:07:08
et normalement en récupérant l'organisme s'adapte et devient plus fort
00:07:12
l'accord et après on répète s'annonce à sa charge d'entraînement à répéter cette charge entraînement pour qu'à
00:07:18
terme une évolution in augmentation n. progression ça c'est ce que tout le monde recherche d'entraînement
00:07:24
donc il va falloir adapter cet entraînement déjà donc à notre un
00:07:29
autre individu notre sportif en accord avec ses 7 particulier à
00:07:33
paris particularité propre et aussi à son état de forme c'est à dire que si on applique des stimulus d'entraînement ici
00:07:39
autres organismes et fatigué dont récemment donné d'avoir l'effet inverse est à dire
00:07:43
un organisme à un niveau de performance qui diminue
00:07:48
et ce qui conduit au sur entraînement au bras
00:07:53
donc quand on fait un effort physique intense ou un effort physique de base on va dire on
00:07:59
a forcément quantité d'oxygène qui augmentent cette quantité d'oxygène en fait évanouir oxydé notre organisme
00:08:05
donc à ces 7 oxydation finalement avec ou de score qu'on va essayer de mesurer
00:08:10
l'accord pour voir de quelle manière l'organisme et réagit à la charge
00:08:14
entraîne voilà le concept de base de données outils ou de scores
00:08:19
alors aujourd'hui si vous intéressez à petite ou sciences du sport et avis des grandes périodes en
00:08:25
ligne dans les sciences du sport une période où du maxi la période de l'acte @
00:08:29
la période de variabilité cardiaque et en ce moment dans un grand période
00:08:33
où tout le monde s'excite un petit peu avec les antioxydants
00:08:35
donc on trouve plein de publication donc limite quelquesunes qui sont un peu significatif
00:08:40
où on a montré que l'activité physique augmenter la production des radicaux libres ça c'est pas
00:08:45
très nouveau mais que ça permet aussi de renforcer quelque part le système de défense antioxydants
00:08:50
quelque chose d'intéressant on a montré aussi chez les sportifs qui se entraînèrent des
00:08:54
systèmes sportifs amateurs c'est pourquoi les valeurs de vous donne accès relativement faible
00:08:58
mais qui s'entraîner à raison de 4 entrainement natation par semaine leur v. o. deux max augmenter à nouveau sous le
00:09:04
soleil mais également leur puissance du système anti oxydant soeur augmenté
00:09:10
il avait commune en effet le renfort de défense antioxydants
00:09:16
et puis notre eu notre étude très intéressante qui avaient été réalisés sur une course de
00:09:21
les petites courses que peut être vous connaissez s'appelle le trait le tor des
00:09:24
géants donc 5 courses de course à pied de 300 kilomètres 60 km
00:09:28
et on s'aperçut donc il avait pris 70 sujet
00:09:32
que sur ses septembre sujets 100% ces sujets qui finissait la course était finisher du temps des géants
00:09:39
maintenait un statut antioxydants stable tout au long de la course et sur les 100% qui
00:09:44
n'était pas fisher qui abandonnaient au moment de leur abandon en fait j'avais un
00:09:48
une d'une baisse importante de leur puissance antioxidantes qui montrait que étant stressante sédatifs
00:09:54
quand ces débats chat finalement trop d'oxydation entraîne mauvaises performances
00:10:01
donc l'appareil haut de scores comment il se présente alors je dis ça ressemble à un glucomètres cet outil
00:10:07
donc vous avez vous avez un boîtier ici vous avez des petits
00:10:11
et des petits capteurs des petites des petits deux capteurs on
00:10:14
appelle ça où la technologie contenues dedans et après on utilise des longs c'est pour près de la petite goutte de sang d'accord
00:10:20
et à partir de là la mesure se fait donc on n'en peux près 30 40 secondes
00:10:25
et à partir d'une application smartphone ou comment l'iphone
00:10:30
vous allez pouvoir un moment donné transférer vos données élire directement sur votre téléphone
00:10:35
vous donne donc ça c'est ce que l'athlète va avoir directement
00:10:38
et ensuite la clé de la pour transférer directement ces données
00:10:42
sur une sur une interface web où là le
00:10:45
coach va pouvoir récupérer toutes les données de l'athlète et pouvoir voir un petit peu son évolution
00:10:52
no comment ça marche mars et assez simple c'est qu'on commence par
00:10:55
faire des mesures agent alors pourquoi agenda parce qu'en fait on
00:10:59
est dans un état ou n'ait pas influencer par eux par son alimentation qu'on sait que c'est toujours en état qui reproductive
00:11:05
on va faire des mesures pendant à peu près 6 à 7 jours pour avoir une valeur de base de valeurs de référence corps
00:11:11
donc on s'aperçut avec eux avec des différentes études conan qu'on a réalisé qu'il y'avait un
00:11:16
état optimal de fonctionnement qui situe entre 10'480 un et 220 watts
00:11:22
donc on va essayer de rejoindre du je savais que ça après de rejoindre cette zone
00:11:27
optimale de fonctionnement au nez ni en surproduction antioxydants ni en stress oxydant hâtifs lacan
00:11:35
donc l'utilité pour l'entraîneur à partir de la savoie et d'avoir un suivi longitudinal de l'entraînement
00:11:41
donc ce suivi longitudinal de la sphère de plusieurs manières ya pas de façon exacte
00:11:47
première façon ça peut la manière que la présenté patrie tout à l'heure
00:11:51
c'est qu'on va prendre des mesures régulière à pouvoir un petit peu
00:11:55
l'évolution en fonction de la charge de la charge d'entraînement
00:11:58
on va laisser regarder l'évolution de notre statut antioxydants et voir si le système comme dans ce cas là
00:12:04
se renforce ce qui voudrait dire qu'il vienne assignation correct d'entraînement à on
00:12:08
voit bien que la zone 18'220 qui ait ici
00:12:12
là la personne ne nie pas au début de l'entraînement et petit à petit on voit que les points augmente augmente et
00:12:18
but du jeu c'est d'aller le plus proche possible de cette zone et si possible a. contient un objectif au bout
00:12:24
face à la première façon lire la coupe ensuite vous avez
00:12:28
la deuxième tendance qui va être intense plutôt négative avec un système
00:12:33
qui part d'un niveau et puis qui va s'éloigner petit à petit de cette zone optimale donc avec une tendance
00:12:38
négative de nos valeurs qui voudrait dire qu'on ait
00:12:42
entraîne s'épuiser entraîne tomber en stress oxydant hâtifs et
00:12:45
klein risque un moment donné d'a créé des inflammation
00:12:49
donc créer des types blessure lésions musculaires tendinite etc
00:12:53
sûr aussi qu'ici dans la salle on a plein de sportifs qui
00:12:56
font la course à pied cogiter embêtés par des petits tendinite récurrentes
00:13:00
et savent d'où ça vient à paris sur poserait de pratiquer mais ça revient tout le temps passé sûrement liés au stress oxydant hâtifs
00:13:08
donc ce qui est intéressant dans cette dans cet outil et c'est ce que je vous ai dit ou au début mais c'est là que ça rejoint
00:13:14
ce que j'ai fait dans les études le côté d'utiliser le corps humain comme un instrument de mesure
00:13:20
pas ce que le corps humain c'est quelque chose de global donc on s'intéresse à tout les signaux
00:13:24
c'est qu'au du score s'intéresse à tout les signaux qui peut venir influencer le stress
00:13:28
oxydant atil donc pour moi aujourd'hui l'outil ou du score en fait il objective
00:13:33
surtout que le terme est assez intéressant mais y'objective les sensations mise à pied
00:13:37
c'est à dire que quand le jeune athlète qui va avoir des oeufs des valeurs par exemple qui
00:13:42
ont tendance à diminuer je vais pouvoir aller vers lui alors c'est sur je peux dire a
00:13:46
placé juste à cause de la charge entraînement ou c juste à cause d'un manque de sommeil
00:13:50
mais j'ai des pistes des clients faites pour pouvoir aller investiguer ce qui n'irait pas
00:13:55
on atteint des valeurs qui diminuent pourquoi estce que tu a changé quelque chose dans ton alimentation nan
00:14:00
agenda là par exemple moi dans mon équipe de handball professionnel
00:14:04
j'ai des joueurs qui sont en fin de contrat bla comme par hasard
00:14:07
conservateur au niveau de leur stress ux en occident que sédatifs
00:14:12
qui se casse la figure auxquels elles sont stressés pas forcément
00:14:16
par la charge d'entraînement pas forcément par un manque de récupération
00:14:19
pas forcément par la compétition en ellemême mais par un facteur extérieur tire un stress
00:14:24
et légitime à cette force est de vendre un emploi l'année suivante pas ainsi en fin de contrat et bah ce stress
00:14:30
quelque part liée directement à la pratique peut quand même engendrées les blessures et les mauvaises performances
00:14:35
donc moi entend préparateur physique mais julien auquel en fin de contrat ça je peux pas faire grand chose battu par contre
00:14:41
je peut adapter sa charge de travail pour éviter d'en rajouter pour que l'on ne se laisse pas donc
00:14:48
on s'intéresse principalement donc à la qualité d'entraînement forcément on va s'intéresser aussi la qualité de
00:14:52
la nutrition ce que la nutrition un très gros oeufs
00:14:55
très grosse influence sur le stress oxydant hâtifs
00:14:59
donc les apports de antioxydants viennent principalement de la nutrition
00:15:03
à savoir que la vitamine c et le principal
00:15:06
antioxydants et le meilleur antioxydants qui soit et c'est cette
00:15:10
vitamine compétitif pas naturellement donc il faut apporter dans son alimentation
00:15:14
donc des joueurs des athlètes qui eux par exemple mangent très peu de fruits et oui ça arrive
00:15:19
eux vont eux avoir des valeurs faible on va pas forcément savoir pourquoi après quand on investit un peu du côté de
00:15:25
la nutrition s'aperçoit qui sont un en déficit de vitamine c donc juste avec un apport de vitamine c un
00:15:31
b valeurs remonte elle à eux comme de par miracle la petite tendinite
00:15:36
et publie musculaire tout sur mes oeufs cerné dans l'ordre
00:15:40
la qualité du sommeil également des athlètes qui sont en décalage horaire
00:15:44
ce que je voyage beaucoup bah là aussi on voit que leur valeur
00:15:47
au niveau de de leur valeur ou de score on les appelait
00:15:50
comme ça ont tendance à diminuer et là aussi bas
00:15:54
un mauvais sommeil basé sur le canton va à l'étranger et causent des pertes des compétitions pas trop joué sur paramètres
00:16:01
par contre on peut jouer sur un paramètre alimentation pour venir contrecarrer les effets d'un mauvais sommeil
00:16:06
donc augmenter les apports antioxydants au moment où eux la qualité du sommeil se détériore et
00:16:12
niveau de stress d'anxiété was exemples que je vous ai pris juste après
00:16:16
donc oui à d'autres paramètres qui rentrent en ligne de compte des épaves tout citer mais les principaux on va dire c c
00:16:23
capte la et sont très interroge intéressant et investiguer pour l'pour le
00:16:27
le coach se loge coach sportif l'athlète ou préparateur physique
00:16:32
donc la deuxième façon d'utiliser l'appareil ou de scores
00:16:36
savait dans le quotidien entraînant la première méthode c'est un plan monitoring ont suivi global par rapport à la charge de travail
00:16:42
par rapport aux couples et aux compétitions regardez comment l'organisme
00:16:45
d'éleveurs réagissait comment la fatigue s'installer ou pas
00:16:49
et après y'a une utilisation qu'un peu plus au quotidien
00:16:52
et qui peut aussi intéresser le sportif entre guillemets
00:16:55
amateur qui lui a pas forcément beaucoup de temps pour s'entraîner au quai soumis aussi à des contraintes de vivre
00:17:01
devis personnel ou à beaucoup de stress ou de disponibilité familiales
00:17:05
et des fois il a deux ou 3 heures pour
00:17:08
laissant traîner dans la semaine mais c pas trop quoi faire entraînement ce que je dois lui faire une séance
00:17:12
de développement de ma de ma v. o. deux max ou estce que je voulais faire récupération estce que
00:17:17
vous allez faire un entraînement d'endurance fondamentale des fois le lac était un petit peu un petit peu perdu
00:17:22
et sais pas trop quoi faire donc l'intérêt d'utiliser ou
00:17:25
de scores à ce momentlà 7 se mesurer avant l'entraînement
00:17:29
de regarder ici nos valeurs et comprise dans un indice de récupération quelques alcoolique
00:17:34
et calculer pardon via directement un algorithme qui et dans l'application
00:17:38
et qui va nous dire bah ok tu a bien récupérer tu peux faire quel type d'entraînement
00:17:43
or donc ça va nous donner des indications sur la récupération ça va nous permettre de comprendre l'influence de l'entraînement de avant
00:17:49
de comprendre l'influence de mon hygiène de vie ou mon
00:17:52
quotidien sur mon sur mes ressentis et sur mon
00:17:56
sur mon organisme s un permettent surtout d'optimiser les séances d'entraînement que je vais mettre que j'ai mettre en place
00:18:02
et indirectement de prévenir des oeufs des blessures le qui va la voir
00:18:07
en 3 hypothèses première hypothèse mon amont la récupération et bonnes
00:18:12
je suis dans un intervalle de récupération donc là pas de problème je peux le faire n'importe quel type d'entraînement
00:18:18
ça veut dire que mon organisme et prêt à recevoir n'importe quel type d'entraînement l'accord
00:18:23
et ensuite vous avez là la deuxième hypothèse où là je suis très en
00:18:28
dessous mon intervalle de récupération donc plutôt un stress oxydant hâtifs donc attention
00:18:33
là c'est pas le moment d'aller faire un entraînement difficile presque
00:18:36
tuant tu risque déjà ben soit ce sur entraîner soit te fatiguer
00:18:41
ou alors de blesser ce que ton système de défense en
00:18:45
faite par eux mais pas prêt à recevoir une charge de
00:18:48
de radicaux libres liés à l'un à la l'activité physique chapeau des raccourcis mais c'est comme ça pour présenter les choses
00:18:56
donc là il faudrait mieux privilégier à l'entraînement de récupération ou
00:19:00
de ce qu'on appelle d'assignation la charge d'entraînement
00:19:03
ou inversement vous avez une valeur qui est 13 audelà de votre zone de récupération d'objets en excès
00:19:09
de antioxidantes c'est à dire que vous êtes entrain encore de relâcher antioxydants sud par exemple à
00:19:14
eux in science que vous avez fait la veille donc servir notre organisme il entraîne s'adapter
00:19:19
mais au final il a encore pas complètement assimilé la séance d'avant
00:19:24
donc là le but du jeu c'est la différence entre allemands qui va
00:19:26
vous permettre de consommer un petit peu silence ces antioxydants en excès donc
00:19:32
je vous ai présenté ni de les deux manières de faire donc le
00:19:36
but du jeu mais c'est d'obtenir ce type de courbet
00:19:39
avec ici l'objectif de la clé donc là par exemple c'est un athlète qui préparait un semi marathon sur eux sur route
00:19:45
et qui sait préparer petit à petit donc on voit que les partis et des valeurs relativement basse
00:19:49
et petit à petit ses valeurs obéissait pas parfaitement lumière mais ça aussi entre eux je rejoins un peu la
00:19:56
zone je suis en dessous etc et d'adapter ces séances à chaque fois en fonction de sa récupération
00:20:01
au final on voit bien que sa tendance se renforce et aux quantiles arrivé sur son
00:20:05
objectif et sait qu'il avait un organisme qui étaient préparés qu'avait récupéré
00:20:10
et il a réalisé ce jourlà la sa meilleure performance sur semi
00:20:13
marathon humeur 9 pour les connaisseurs k en mal déjà
00:20:18
donc voilà l'intérêt de ce type de ce type d'outils dans le sud et l'entraînement et aussi pour la
00:20:24
clé pour mieux se connaître et mieux comprendre son comment il fonctionne par rapport à la charge de la charge entraîne
00:20:31
alors pour terminer je encore un petit peu de temps oui je veux vous présenter très rapidement d'un
00:20:37
ce que j'utilise dans le dans le quotidien avec eux avec mini joueuse professionnelle faire
00:20:42
que j'ai mis en place forcément des outils perceptifs hein on change pas
00:20:46
pour eux pour mesurer l'humeur les sensations etc qui me donne des
00:20:51
indiquent des indicateurs de fatigue état de fatigue perçue ou de fatigue perceptives
00:20:57
et derrière base jeu je peux voir les l'évolution la tendance est à partir de là
00:21:03
je récupère les données via l'interface du score de remplacer les donnees du
00:21:07
score de mi 2000 joueuse avec leur tendance à ce que ces
00:21:11
choses sont intéressants donc là j'ai joué ce qui sont tendance négative
00:21:14
en tendance positive et à partir de là bas j'ai comparé
00:21:18
ici l'évolution la fatigue sur le cycle entraînant donc la fatigue qui augmentent avec par
00:21:23
exemple à ou de score qui diminue ce qui veut dire que leur ressenti
00:21:26
au niveau fatigué sont en corrélation avec ce que l'appareil me donne donc à moi derrière
00:21:31
les pouvoirs individualisé l'entraînement l'accord en adaptant les séances les contenus
00:21:38
ou alors bah de dire donc et cette joueuse et récupère bien les dans le lait en montagne
00:21:44
donc pour terminer l'intérêt de ce type d'outil pour préparateur physique
00:21:49
et c'est là je rejoins les propos de patrick l'action
00:21:52
c'est que sur le sujet à distance à l'avenir très intéressant c'est à
00:21:55
dire que l'âge des joueurs qui sont partis en sélection championnats du monde
00:21:59
la salle permettait de voir comment elle réagissait sur la période sachant j'étais pas avec elle mais qu'ils sont carrément entraînement et
00:22:04
en plus elles font à l'entraînement qu'ait été donné par un par un autre préparateur physique donc pas forcément les liens
00:22:10
direct mais par contre tout type de voir comment évolue à sa donc moi ça me permet quand elle revient en club
00:22:14
de par les surchargé ou pas n'ont pu laisser rien faire c'est se sont pas bon contrer donc ça c'est important
00:22:20
et puis après au quotidien par exemple quand on s'entraîne deux fois dans la journée
00:22:24
salle permet sur l'entraînement du sud du matin de faire un entraînement
00:22:29
classique on va dire et le soir intervient entraînement si je refais mesure juste
00:22:33
avant je vois si elles ont récupéré ou pas de la science du matin
00:22:36
ou pas placement làbas avec l'entraîneur je peux dire m'atelle ajouté joueuse faut peut
00:22:40
tout à fait récupérer ou aussi de la faire tourner un peu plus parce qu'
00:22:44
il semblerait qu'elle a un peu plus impacter par la science du matin donc
00:22:48
que ça demande beaucoup de travail ce que parfois ça m'arrive devant eux
00:22:51
12 ou 13 séances différentes pour eux pour même collectif ce qui est très rare dans les sports collectifs
00:22:57
en général tous la même chose mais ça me permet aussi d'avoir un risque de blessure largement diminué
00:23:02
et d'optimiser normalement la récupération des jeux et d'avoir
00:23:06
un effectif disponible pour le plus longtemps possible sur 16
00:23:11
voilà j'ai terminé su ce que je vous montre le gentil position sur le prix d'un tel système
00:23:18
alors aujourd'hui le système coûte 280 un 200 donnant terreau
00:23:24
avec eux 50 possibilité de se mesurer après faut racheter i. les mesures en fait
00:23:29
qui sont eux qui se détache de mesures b racheter les petits et les petits
00:23:33
capteurs un fait qui sont abstraits à 90 sur eux les 50
00:23:38
manquant de questions justement sur eux invasif entassés ressemblances que d'autres sont deux
00:23:44
comme je ne sais pas alors aujourd'hui on réfléchit à des
00:23:47
solutions non invasive par concert demand du développement
00:23:51
donc un coût de développement coordonnées petites startups donc on cherche aussi à développer
00:23:56
un peu notre système pour eux pour avoir un peu plus de fonds
00:23:58
et qui allie vers des choses non invasive mais ça c'est plutôt
00:24:02
l'état de ce que ça peut s'utiliser son connaissances médicales
00:24:07
alors aujourd'hui aussi alors sans connaissances médicales oui parce que c'est pas c'est pas
00:24:12
comment un produit médical en soins vraiment son produit produits
00:24:17
entraînement donc une fois que vous avez compris les
00:24:20
tendances positives négatives et puis vous connaissez un petit peu entraînement ya pas de problème j'envie de dire
00:24:25
on revient dans les mêmes problèmes avec eux la personne qui fait du sport et aucune formation
00:24:30
d'entraînement ou en sciences du sport et qui ne connaît pas
00:24:34
la physiologie et qui fait n'importe quoi entraînement donc là ça

Share this talk: 


Conference Program

Mot de bienvenue
Laurent Haug, Modérateur de la conférence
Jan. 26, 2018 · 9:50 a.m.
2579 views
Message du Conseil d'Etat
Christophe Darbellay, Conseiller d'Etat, Chef du département valaisan de l'économie et de la formation
Jan. 26, 2018 · 9:54 a.m.
165 views
Présentation des compétences R&D du site - 4 instituts
Laurent Sciboz , Directeur des instituts informatiques
Jan. 26, 2018 · 9:59 a.m.
138 views
Introduction et accueil du 1er intervenant
Laurent Haug, Modérateur de la conférence
Jan. 26, 2018 · 10:02 a.m.
653 views
INTRODUCTION AU QUANTIFIED SELF
Carine Coulm, CEO, Belty by emiota - a wearable tech
Jan. 26, 2018 · 10:06 a.m.
446 views
Questions - réponses
Carine Coulm, CEO, Belty by emiota - a wearable tech
Jan. 26, 2018 · 10:38 a.m.
143 views
ECOACHING ET DIGITALISATION DANS LE SPORT PROFESSIONNEL
Patrick Flaction, Elitment
Jan. 26, 2018 · 10:56 a.m.
387 views
OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE AVEC L'APPAREIL O2SCORE
Philippe Monnier-Benoît, CTO O2score
Jan. 26, 2018 · 11:57 a.m.
439 views
EVOLUTION DU QUANTIFIABLE VERS L'UTILE
Jean-Sébastien Mérieux, Dartfish
Jan. 26, 2018 · 12:25 p.m.
280 views
PROJET SANTOUR
Nicolas Délétroz, HES-SO Valais Wallis ITO
Jan. 26, 2018 · 1:51 p.m.
240 views
SOFT FALL DETECTION USING MACHINE LEARNING IN WEARABLE DEVICES
Dominique Genoud, HES-SO Valais Wallis - IIG
Jan. 26, 2018 · 2:01 p.m.
365 views
CONFIDENTIALITE DES DONNEES BIOMEDICALES : RISQUES ET PROTECTIONS
Mathias Humbert, Swiss Data Science Center
Jan. 26, 2018 · 2:11 p.m.
301 views
LE DÉPOUILLEMENT NUMÉRIQUE, OU LES RISQUES LIÉS À LA QUANTIFICATION DE L’INTIME NOTAMMENT EN TERMES DE PROTECTION DES DONNÉES.
Sébastien Fanti, Préposé cantonal à la protection des données
Jan. 26, 2018 · 2:44 p.m.
739 views
LE QUANTIFIED SELF, QUELLES RÉPERCUSSIONS SUR NOS COMPORTEMENTS ET NOTRE SOCIÉTÉ ?
Vanessa Lalo, interviewée par Laurent Haug, Psychologue du numérique, Université Paris VII
Jan. 26, 2018 · 3:23 p.m.
1095 views

Recommended talks

La transformation numérique et les administrations publique
Cédric Roy, chef de la direction opérationnelle, E-Government Suisse
May 3, 2018 · 9:32 a.m.
298 views
390 views